睡眠について

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ひどい寝不足
昨日は早く寝ようと思って
2時に床に着いたけど
例によってよしおがあばれて
結局寝たのは4時前だった気がする
でもよしおはちょっと言い訳
すごく眠くて
布団に入るのに
入ったとたんに目が冴える
不眠症フラグ?
まさか
当たり前すぎるけど、8時間と3時間の睡眠時間では、1年で75日間も差が出来る
ホームページを作る人のネタ帳さんのエントリ
いつも読んでます
igoogleのガジェットからいつもみてます
1日3時間、とまではいかないけど
平日はたいてい3時4時に就寝して
起きるのは8時半
4~5時間ってとこか
忙しくなってくると4時5時就寝
で、遅刻
でも土日は昼過ぎ、下手すれば夕方まで寝てるしなぁ
こんなんあるんですね
ねむログ
睡眠時間を記録するんだってさー
平均5時間睡眠として
一年で76日寝てるってことか
日にちで計算すると
とんでもなくもったいない気がするのはなんでだろう
この寝ている76日に一日8時間、時給1200円で働いたとしたら
729600円にもなるんだぜ!
そういや小学生の時に
おなじような計算をして
「ノストラダムスの予言の日まで時間がもったいないから」って
睡眠時間を削ってた女の子がいたなぁ
あの子いま何してんのかなぁ
恐怖の大王こなくて残念だったね
寝なくても死なない、寝なくても動く身体が売ってたら
あなたはいくらで買いますか?
一千万円ぐらいなら
買いたいなぁ
どうでもいいけど
自宅でも会社でも
PCの前で作業する時
椅子の上に正座してしまう癖があります
一日15時間ちかく正座してるって計算です
このままじゃ膝がやられてしまいます
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